Bilinçaltı çalışması, kişinin hayat kalitesini negatif yönde etkileyen olaylar/düşünceler ya da fikirlerin zihinden temizlenmesine yardimci olunmasidir. Bu süreçte herhangi bir hipnoz tekniği ya da ilaç kullanılmamakta, terapiler sadece konuşularak ve kişinin kendi zihnindeki konu ile ilgili hatırlayıp/hatırlamadığı anları anlatmasıyla gerçekleştirilmektedir.
Gecmisteki pismanliklardan, gelecegin belirsizliginin endişesinden; ‘An’ ı yasayamama probleminin ilk adimidir.
İnsan zihnin hafızası tahmininizin çok üzerindedir. Yapılan çalışmalarda, ana rahminde bile duyulan bir konuşmanın ileride kişiyi etkilediği kanıtlanmıştır.
Görüşmeler belli periyodlar ile gerçekleşmekte, danışanın gelişimi sürekli izlenmektedir.
Zihninizde sizi rahatsız eden ya da bir türlü unutamadığınız bir anı, korku ya da davranış yine sizin sayenizde sizin için dönüştürülebilir bir hale getirilmektedir.
Bu çalışmanın benzerleri genelde problemi sildirmeye yönelik iken, bu çalışma tamamen kabullendirmeye yönelik bir çalışmadır. Bir çok kisisel gelisim ve egitimin birleştirilerek uygulandiği bir sistem oldugundan, başka bir örneği bulunmamaktadır.