Bilinçaltı çalışması, kişinin hayat kalitesini negatif yönde etkileyen olayların, düşüncelerin ya da fikirlerin zihinden temizlenmesine yardımcı olunmasıdır. Bu süreçte herhangi bir hipnoz tekniği ya da ilaç kullanılmamakta; terapiler sadece konuşularak ve kişinin kendi zihnindeki konu ile ilgili hatırladığı ya da hatırlamadığı anları anlatmasıyla gerçekleştirilmektedir.
Geçmişteki pişmanlıklar ve geleceğin belirsizliğinden duyulan endişe, ‘an’ı yaşayamama probleminin ilk adımıdır.
İnsan zihninin hafızası tahmininizin çok üzerindedir. Yapılan çalışmalarda, ana rahminde bile duyulan bir konuşmanın ileride kişiyi etkilediği kanıtlanmıştır.
Görüşmeler belli periyotlarla gerçekleşmekte, danışanın gelişimi sürekli izlenmektedir.
Zihninizde sizi rahatsız eden ya da bir türlü unutamadığınız bir anı, korku ya da davranış, yine sizin sayenizde sizin için dönüştürülebilir bir hâle getirilmektedir.
Bu çalışmanın benzerleri genelde problemi sildirmeye yönelikken, bu çalışma tamamen kabullendirmeye yönelik bir çalışmadır. Birçok kişisel gelişim ve eğitimin birleştirilerek uygulandığı bir sistem olduğundan, başka bir örneği bulunmamaktadır.